PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP KESTABILAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI : THE EFFECT OF ELDERLY EXERCISE ON BLOND PRESURRE STABILLITY IN HIPERTENSION SUFFERERS

Jajuk Winarni; Sumi Hernawati; Mega Revangga Putra

doi:10.51898/wb.v9i2.303

Authors

Jajuk Winarni STIKes Ganesha Husada Kediri
Sumi Hernawati STIKes Ganesha Husada Kediri
Mega Revangga Putra STIKes Ganesha Husada Kediri

DOI:

https://doi.org/10.51898/wb.v9i2.303

Keywords:

Senam, Tekanan Darah, Lansia

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam lansia terhadap kestabilan tekanan darah pada penderita hipertensi di Perumnas Ngronggo Kecamatan Kota, Kota Kediri. Penelitian ini merupakan penelitian pre eksperimen design dengan pre-post test design. Populasi penelitian ini adalah semua lansia di Perumnas Ngronggo Kecamatan Kota, Kota Kediri sejumlah 50 orang. Sampel sejumlah 45 orang diambil dengan teknik simple random Sampling. Variabel independen adalah senam lansia dan variabel dependennya adalah kestabilan tekanan darah. Instrumen yang digunakan untuk pengumpulan data adalah kuesioner untuk data umum dan lembar observasi untuk data khusus dan dianalisis menggunakan uji wilcoxon dengan alpha 0,05. Hasil penelitian didapatkan dari total 45 responden, sebagian besar responden memiliki kestabilan tekanan darah sebelum senam tidak stabil yaitu 32 dari 45 responden (71,1%) dan sebagian besar responden memiliki kestabilan tekanan darah sesudah senam stabil yaitu 33 dari 45 responden (73,3%). Hasil analisis Wilcoxon menunjukkan nilai p: 0,000 (< =0,05) maka Ho ditolak, artinya ada pengaruh senam lansia dengan kestabilan tekanan darah pada penderita hipertensi. Untuk meningkatkan kestabilan tekanan darah maka perlu dilakukan senam lansia secara rutin

References

Aji. (2021). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi Di Posyandu Lansia Dusun Banaran 8 Playen Gunung Kidul. Program Studi Ilmu Keperawatan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan

‘Aisyiyah Yogyakarta. (http://digilib.unisayogya.ac.id/255/1/Naskah%20Publikasi%20WAHYU.pdf)

Arikunto. (2020). Prosedur Penelitian: Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka

Cipta.

Aspiani. (2014). Buku Ajar Asuhan Keperawatan Gerontik. Jakarta : Trans Info

Media.

Azwar. (2020). Metode Penelitian. Yogyakarta: Pustaka Belajar.

Baughman & Hackley. (2020). Keperawatan Medikal-Bedah Buku Saku Dari

Brunner & Suddarth (Terjemahan). Jakarta: EGC.

Corwin. (2021). Buku Saku Patofisiologi. Jakarta: EGC.

Dalimartha. (2020). Care Your Self Hipertensi. Jakarta: Penebar Plus.

Depkes (2022). Pharmaceutical care untuk penyakit hipertensi. binfar.kemkes.go.id/?wpdmact=process&did..Diakses pada April 2022.

Dinas Kesehatan Kota Kediri. (2023). Profil Kesehatan Kota Kediri Tahun 2023. Kediri: Dinkes Kediri.

Dinkes Jatim. (2023). Profil Kesehatan Provinsi Jawa Timur Tahun 2023.

Surabaya: Dinkes Jatim.

Eviyanti. (2020). Pengaruh Senam Lansia terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia. Jurnal Kebidanan Harapan Ibu Pekalongan, 8(1), 18–23. https://doi.org/10.37402/jurbi dhip.vol8.iss1.117

Hidayat. (2020). Metode Penelitian Keperawatan dan Teknik Analisa Data.

Jakarta: Salemba Medika.

Kemenkes RI. (2023). Profil Kesehatan Indonesia Tahun 2023. Jakarta: Kemenkes RI.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2019). Hipertensi Penyakit Paling Banyak Diidap Masyarakat. Kemenkes RI.

Diakses dari

https://www.kemkes.go.id/art icle/view/19051700002/hipert ensi-penyakit- paling-banyakdiidap-masyarakat.html. Tanggal 10 April 2021.

Kholifah. (2021). Keperawatan Keluarga dan Komunitas. Jakarta : Pusat Pendidikan Sumber Daya Manusia Kesehatan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Kusmana. (2021). Hipertensi: Definisi, prevalensi, farmakoterapi dan latihan fisik.

Cermin Dunia Kedokteran.

Lilik. (2020). Keperawatan Lanjut Usia. Yogyakarta: Graha Ilmu.

Manuntung. (2021). Terapi Perilaku Kognitif Pada Pasien Hipertensi. Jakarta: Wineka Media.

Martha. (2022). Faktor risiko jatuh pada lansia di Panti X Surabaya. JHeS (Journal of Health Studies), 4(1), 7–12. https://doi.org/10.31101/jhes.1012

Maryam. (2021). Menengenal Usia Lanjut dan Perawatannya. Jakarta: Salemba

Medika.

Muhith dan Siyoto. (2021). Pendidikan Keperawatan Gerontik. Yogyakarta : CV.

Andi Offset.

Notoatmodjo. (2020). Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta. Notoatmodjo. (2020). Pendidikan dan Perilaku Kesehatan. Jakarta. PT Rineka

Cipta

Novitaningtyas. (2014). Hubungan Karakteristik (Umur, Jenis Kelamin, Tingkat Pendidikan) dan Aktivitas Fisik dengan Tekanan Darah Pada Lansia di Kelurahan Makamhaji Kecamatan Kartasura Kabupaten Sukoharjo. [Skripsi].

Surakarta: Universitas Muhammadiyah Surakarta.

Nugroho. (2020). Keperawatan Gerontik dan Geriatrik. Jakarta: EGC.

Nursalam. (2020). Konsep dan Penerapan Metodelogi Penelitian Ilmu

Keperawatan. Jakarta: Salemba Medika.

Potter & Perry. (2020). Buku Ajar Fundamental Keperawatan : Konsep, proses dan praktik. Jakarta : EGC.

Price & Wilson, 2021. Patofisiologi Konsep Klinis dan Proses-proses penyakit.

Jakarta : EGC.

Pritasari. (2021). Gizi Dalam Daur Kehidupan. Jakarta : Pusat Pendidikan Sumber

Daya Manusia Kesehatan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Putriastuti. (2016). Analisis Hubungan Antara Kebiasaan Olahraga Dengan Kejadian Hipertensi Pada Psien Usia 45 Tahun Keatas. FKM UNAIR All Right Reserved. Open access under CC BY-sa license doi: 10.20473/jbe.v4i2.225-

Rahmiati. (2020). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi. Penjaskesrek Journal. Vol.7 No.1 (2020):15- 28. doi:10.46244/penjaskesrek.v7i1.1005

Ronny. (2021). Senam Vitalisasi Otak Meningkatkan Kognitif Lansia. Jakarta: Salemba Medika.

Sholikhah. (2022). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Di Posyandu Lansia Desa Kramat Jegu Kec. Taman Kab. Sidoarjo. Journal Well Being, 7(2), 2022, Halaman 87-95.

Smeltzer. (2016). Keperawatan Medikal Bedah (Handbook For Brunner &

Suddarth’s Textbook Of Medical Surgical Nursing). Jakarta: EGC.

Suarti. (2021). Panduan Praktik Keperawatan: Konsep, Proses, dan Praktik.

Jakarta: EGC.

Sugiyono. (2020). Statiatika Untuk Penelitian. Bandung: CV. Alfabeta.

Suroto. (2014). Buku Pegangan Kuliah Pengertian Senam, Manfaat Senam dan

Urutan Gerakan. Semarang: Universitas Diponegoro.

Suroto. (2021). Buku Pegangan Kuliah Pengertian Senam, Manfaat Senam Dan Urutan Gerakan. Semarang: Unit Pelaksana Teknis Mata Kuliah Umum Olahraga Universitas Diponegoro.

Thristyaningsih. (2021). Senam bugar lansia berpengaruh terhadap daya tahan jantung paru, status gizi, dan tekanan darah. Jurnal Gizi Klinik Indonesia, 8(1),

https://doi.org/10.22146/ijcn.17726.

Untari. (2020). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Jakarta: EGC.

Whelton. (2022). Hypertension Pharmacological Treatment in Adults: A World Health Organization Guideline Executive Summary. Hypertension (Dallas, Tex.: 1979), 79(1), 293–301. https://doi.org/10.1161/HYPERTENSIONAHA.121.18192

WHO (2021). Kasus Hipertensi Lansia di Dunia. Netherland: WHO. WHO. (2020). Kategori Usia Lansia. Netherland: WHO.

Widianti & Proverawati. (2020). Senam Kesehatan. Yogyakarta: Nuha Medika. Wijaya & Putri. 2022. Keperawatan Medikal Bedah. Yogyakarta: Nuha Medika.

Wiratna. (2021). Metode Penelitian: Lengkap, Praktis, dan Mudah Dipahami.

Yogyakarta: Pustaka Baru Press.

Yuliati. (2021). Pola pewarisan penyakit hipertensi dalam keluarga sebagai sumber belajar genetika. Prosiding Seminar Nasional Penelitian, Pendidikan dan Penerapan MIPA. http://staff.uny.ac.id/.../Pola%20Pewarisan%20Penyakit%20Hipertensi%20 dalam%20Keluarga%20sebagai%20Sumber%20Belajar%20Genetika.pdf